街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

鼠标手怎么办 教你如何运动告别“鼠标手”

2011年11月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2011


　　2、因使用电脑时间过长，手腕部位出现肌肉酸痛时，手腕以顺时针转动1圈，然后再逆时针转动1圈，完成一套动作，然后重复做25次。

　　3、自然站直身体，两手手掌用力张开，然后全身每个部位同时做伸展动作，每次伸展持续20到30秒左右，有助改善肌肉僵硬、增强关节灵活度、促进全身血液循环。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请