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神经性头痛能治吗 如何拒绝神经性疼痛亲密“来访”

2011年10月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1067


　　5、保证睡眠充足

　　睡眠不足或是睡眠质量得不到保证时，我们的大脑动起来就变得力不从心，疲劳情绪会一整天困扰着我们。如此状态下，需要运用脑力进行学习或工作时，头部压力就会加重，进而诱发神经性疼痛出现。因此，保证良好睡眠，能够让大脑得到正常休息，降低患神经性疼痛几率。

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编辑：WebEdit
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