治头晕食疗五:
材料:鸭蛋1个,赤豆20粒。
操作:
1、赤豆浸泡数小时,洗净,捞起。
2、鸭蛋打开,搅拌,加入赤豆,一同蒸熟即可。
3、此款食疗适宜在早上空腹情况下食用,每天食用1次,连续一星期后即可见效。