导读:社交恐惧症有时候会被误以为是在与人接触过程中的一种性格上的害羞。但其实,社交恐惧症不仅仅是一种害羞、不擅长与人沟通交流的行为。那什么是社交恐惧症呢,有什么社交恐惧症测试能够帮助我们了解自己是否患有社交恐惧症的呢?
什么是社交恐惧症
社交恐惧症不同与性格内向或是害羞等情况,而是一种精神方面的疾病。社交恐惧症又被称为“社交焦虑症”。患社交恐惧症的人,会对外部世界抱有强烈的恐惧感、不安感以及忧虑感。
对于社会群体的认识,患社交恐惧症的人常常不自觉地偏向负面、消极一方。他们会害怕自己在社交场合中做出一些难堪的事情。一般而言,这类人只会跟自己的一个亲近家人或朋友进行沟通,对于外界的人群,则会从潜意识当中产生抗拒感。