街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

精神紧张怎么办 4方法教你应对精神紧张困境

2011年10月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1093


　　4、拉筋

　　每晚临睡前做一些全身性的拉筋动作，可以有效拉伸身体肌肉，缓解肌肉紧张所要求的局部肌肉疼痛症状。另外，长期有拉筋习惯的人，其身体韧带的伸展度也会比其他人要高。

爱尚网独家专稿，转载请注明出处！

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请