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早期抑郁症的治疗方法 助你走出抑郁心理暗区

2011年10月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1911


　　避免长时间呆在家中

　　患有抑郁症的人，内心有时候会有一种被压迫到疾息的感觉。而长时间呆在家中或是一个空间有限的室内环境中时，会加重这种疾息感。所以，抑郁症患者应多到户外进行运动或是与他人进行交流，开阔心境，缓解抑郁情绪。

编辑：WebEdit
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