街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

男性要如何解决失眠问题 十个小招数推荐

2011年09月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：993


　　七、睡前口服维生素B1

　　在睡觉之前的一个小时，可以口服维生素B1片7片，这样对于改善人的神经功能非常有帮助。

　　八、喝点牛奶

　　在睡觉之前一个小时，喝点牛奶促进睡眠，但是量不要超过200ml，加点蜂蜜会更好。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请