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10招赶走办公室瞌睡虫 恢复精神应对工作

2011年08月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1049

　　导语：瞌睡，使人没精打彩；瞌睡，使工作效率降低；瞌睡在高危工作、开车时甚至会危及人的生命。别小看瞌睡，它对工作有小害和大害，可谓是其害无穷。不想让瞌睡扰乱自己的生活和工作节奏吗？没问题，10招赶走办公室瞌睡虫，让你恢复精神应对繁重的工作！

　　1、利用茶和咖啡

　　对于赶走瞌睡来说，泡一杯浓茶或者咖啡是很不错的选择。浓茶和咖啡能够提神醒脑，这是从古到今都知道的道理。起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会带来片刻的清醒。清醒了，赶紧投入工作吧。

　　2、嚼薄荷糖

　　吃一片糖型、口味特别强烈的香口胶或者薄荷糖，有助于提神醒脑。中午饭后，嚼着嚼着，能够提神，还优化了空气。广告都说了，嚼一嚼，口气清新，有助于改善人际关系，喜欢与你聊天的人多起来，多说说话，自然不会犯困。

　　3、香氛饰品或者干花

　　我们都知道美好的气味也有清醒头脑的作用。在办公室的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花，点缀单调的办公环境，还能让你不再昏昏欲睡。精神不振时闻一下，立刻觉得恍若置身于美丽的大自然中，办公室里的乏闷便消失得无影无踪。心情舒畅，焕发起精神。

编辑：WebEdit
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