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中暑急救措施 在夏季做好保健功夫

2011年08月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1068


　　三、中暑后饮食的四大禁忌：

　　1、忌大量饮水：应采取少量、多次饮水的方法，每次最好不超过300毫升。不要狂饮不止。因为大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，引起反射排汗亢进。造成大量流失体内的水分和盐分，严重时甚至发生热痉挛。

　　2、忌大量食用生冷瓜果：如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重时甚至出现腹泻、腹痛等。

编辑：WebEdit
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