从此项调查研究看来,人上了年纪后保持稳定性爱次数有助维持性活跃。一般而言,老年人每月进行1到2次性生活是比较合适的。另外,男女性爱前都要先把身体清洗干净,同时可以在力所能及范围内尝试性爱体位变换,有助提高性爱乐趣。另外,对女性而言,年老后可以适当使用润滑剂,有助减轻性爱疼痛感,预防性冷淡。