那么如何判断夫妻性生活是否过度频繁呢?失眠多梦、全身乏力、食欲下降、体型消瘦、精神疲倦、头重脚轻、心慌气短、虚汗不停、面色憔悴等现象,都是性生活多度的表现。如果出现这些情况时,夫妻间需调整性爱次数,以免身体处于“超负荷”当中。