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如何提高精子质量 拒绝让精子害怕的杀精食物

2012年01月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1015

　　导读：男性精子健康越来越受到环境、饮食以及心理问题等方面的威胁。如何提高精子质量成了男士们不得不予以重视的问题。科学调查显示，与过去相比，现时男性精子质量呈下降趋势。远离杀精食物是怎样提高精子质量的有效途径之一。

　　男性精子质量会影响到男性自身性能力以及受精卵的健康问题。由于环境污染越来越严重，男性家庭、生活、工作等压力与日俱增，加之一些不良饮食习惯等因素，都对男性精子质量造成损害。所以如何提高精子质量成了男士们不得不予以重视的问题。

　　其中，在饮食上面有些食物是对精子构成一定“杀伤力”的。那什么食物杀精呢？常见的杀精食物有啤酒、咖啡、奶茶、猪腰、豆腐等。这些食物可以说都是让精子们怕怕的“敌人”，男士们日常饮食中需尽量少吃。

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