当然具体的性爱频率还是因人而异的,一般每个月的次数都应比夏季的少一到两次,主要做到不影响第二天的生活和精神精力。秋冬季节性生活要注意做好保暖工作,可以在进行性爱之前穿着衣服进行前戏,在性爱之后要及时盖好被子。在性爱之后清洁身体也要注意保暖,使用温水清洁。