导读:失去雄风的男人无疑会魅力大减。因此,当女人都忙于寻找丰胸减肥食物时,男人也需要花时间去了解什么食物可以壮阳。否则平时饮食不注意,当雄风倒下时,哪怕是什么壮阳食物,都很难让你再振作起来了。
西红柿炒蛋
你没有听过,这道菜式对于男女来说都是宝。女性吃西红柿炒蛋有助减肥瘦身,而对男性而言,则是激情的复原剂。首先,西红柿有助增强身体抵抗力,要想拥有完美性爱,首先需要有健康的身体。而“性福”则需要蛋白质作为强大的后盾。鸡蛋中的蛋白质有14.7%与人体蛋白质组成十分相似。男性摄入鸡蛋中的蛋白质时,就会把这些蛋白质转化为精氨酸。当男性体内的精氨酸数量上升时,精子就会活跃起来,从而增加性功能。
韭菜
在众多壮阳食物当中,韭菜被誉为是蔬菜里的“伟哥”。我国古代医书里,又把韭菜成为“壮阳草”或是“长生草”。男人常吃韭菜,可以壮阳补肾、温中下气。另外,对于增强精力、治疗拔起障碍或早泄,韭菜都是首选食物之一。