导读:性爱是正常健康夫妇不能缺少的最亲密情感交流方式。如果男性出现性功能提早衰退的话,除导致夫妻生活逐渐褪色外,时间长了,夫妻间的感情温度也会受到严重影响。所以,生活中警惕男性性功能下降原因,有助维护夫妻“性”福。
情绪长期处于抑郁状态,会导致男性在生理上出现阳痿情况。所以保持心情舒畅、性格乐观是保证性能力的第一步。另外,正所谓食色性也,饮食对于性功能来说,也有颇大影响。
有抽烟、酗酒、赌博、作息不规律等习惯的男性,其性功能与其他男性相比会显得比较低下。因此男性除了要养成健康的饮食习惯外,每晚要保证有足够的睡眠,才能让自己能够随时顺利“拔起来”。