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日常饮食多吃什么对头发好 五种水果助养发护发

2011年11月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：984


　　5、柑橘

　　柑橘是富含大量维生素C的水果，它也被叫做蜜柑。柑橘的表皮中可以萃取出柑橘精油，这种精油有着镇静神经的作用，有助缓解消极的心理情绪和压力，同时还可以提高人体的免疫力。提取出来的柑橘精油还可以用到护发当中，它能起到清凉提神的作用，可去除头屑。

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