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葛根解酒有效吗 教你葛根怎么解酒护肝

2011年11月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：972


　　2、葛根粳米粥

　　把葛根洗净，去皮、研磨成粉末，然后与粳米一同煮成粥，可以保护胃部和肝脏，减少酒精对胃部造成的刺激，预防肝脏酒精中毒。另外，常常葛根粳米粥对于预防心血管疾病、糖尿病、高血压等，都是理性食疗选择。

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