3、烧烤后吃梨保健肠胃
进过烧烤的食物,不但色香味俱全,连致癌物质的含量也不低。而研究发现,如果在吃完烧烤后吃一个雪梨的话,有助胃肠道健康。因为雪梨中含有丰富抗癌物质,能够有效降低胃肠道受到烧烤食物中致癌物的损害程度。