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4款小儿风热感冒食疗法 有效对抗秋季风热感冒症状

2011年11月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1048

　　2、胡萝卜粥

　　食材：胡萝卜150克，马蹄250克，大米50克，食盐。

　　方法：

　　1、胡萝卜洗净、去皮、切丁。

　　2、马蹄洗净、去皮、切丁。

　　3、大米淘洗干净，与胡萝卜、马蹄一同煮成粥，加入适量食盐即可。

　　功效说明：

　　此风热感冒食疗药方有助治疗咳嗽、痰多作用。胡萝卜富含保护上皮组织和呼吸道黏膜健康的β-胡萝卜素，马蹄则具有清热解渴、化痰利水的功效。

编辑：WebEdit
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