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冬季感冒多发做好预防 食疗治感冒的四款粥品

2011年11月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：903


　　4、神仙粥

　　材料：50克糯米、15毫升食醋、5段葱白、3片生姜

　　方法：首先先把糯米洗净，然后将其与生姜一起放进煲里加水煮粥，待煮好之后再把葱白洗净放进去，然后煮至快熟的时候，往粥里加入食醋，再煮一会儿就可以了。

　　功效：趁热服用此粥，服下之后再躺下盖上被子休息，如果可以稍微出汗则效果会更好。此粥同样可以缓解感冒中的头痛发热、身体酸痛、鼻塞流涕、胃寒呕吐等症状，此粥适合风寒感冒患者服用。

编辑：WebEdit
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