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女人冬季防寒补血吃什么 多款补血食谱让你血气充盈

2011年10月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：993


　　金银花煲山楂

　　食材：干山楂片15克，金银花30克，蜂蜜4匙，水适量。

　　方法：

　　1、山楂洗净，去核。

　　2、往锅中倒入清水，加山楂，大火煮。

　　3、山楂煮开后，加金银花，调慢火，炖10分钟，熄火。

　　4、待金银花山楂汤温度降至适合饮用时，加入蜂蜜，调匀即可。

编辑：WebEdit
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