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女人冬季防寒补血吃什么 多款补血食谱让你血气充盈

2011年10月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：992


　　当归煲羊肉

　　食材：羊肉，当归，葱，姜，蒜，盐。

　　方法：

　　1、羊肉洗净，切厚块。

　　2、姜、葱洗净，姜切片，葱切段。

　　3、往锅中加入油，加入，羊肉稍微煎一下。

　　4、继续往锅中倒入生姜、从、当归和清水，大火烧开有，调慢火煲一个半小时即可。

编辑：WebEdit
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