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一日之计在于晨 早餐吃什么最有营养

2011年10月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：868


　　五、肉松鸡蛋粥

　　食材：麦片1杯、鸡蛋1只、猪肉松、葱粒。

　　方法：

　　1、用清水浸泡麦片。

　　2、往锅中倒入水，煮沸，加入麦片，煮成粥。

　　3、鸡蛋打开，搅拌均匀，倒入麦片粥中，搅拌，再加入猪肉松和葱粒，熄火即可。

编辑：WebEdit
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