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女性冬天手脚冰冷吃什么 三款冬季暖身食谱介绍

2011年10月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1075


　　二、大枣枸杞羊肉汤

　　食材：羊肉、大枣、枸杞、姜葱、盐、桔子皮

　　方法：首先先将羊肉洗干净，然后再切成大块，将羊肉用水焯一下。把大枣枸杞洗净，沥干水备用。洗净姜葱，切好，然后将其与羊肉加水一起放进锅里煮，羊肉一半熟的时候，将大枣、枸杞加入，再加适量的盐，煮熟即可。不太喜欢羊肉腥味的人可以再加入一些桔子皮去腥。

编辑：WebEdit
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