街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

五种抗抑郁食物 让你重拾快乐心情

2011年10月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：954


　　5.低脂牛奶

　　牛奶是钙质最好的来源，我们应该每天都补充一些牛奶。同时，低脂牛奶还能帮助抗抑郁症。研究发现，有经前综合征的妇女吃了1000毫克的钙片3个月之后，有75%的人狗感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或者焦虑了。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请