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女人补血喝什么汤最有效 为你推荐五款常用补血汤

2011年10月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：793


　　百合白果牛肉汤

　　材料：百合，白果，红枣，牛肉，生姜。

　　做法：

　　1.白果去壳，浸去外衣洗净；百合、红枣洗净，红枣去核。

　　2.牛肉切片。将百合、白果、生姜放入锅内，加入适量的水，用大火煮沸之后，改小火煲至百合、白果熟烂，然后加入牛肉煮熟，用食盐调味即可。

编辑：WebEdit
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