街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

八款秋季养生粥食谱 吃得更健康

2011年10月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：955


　　七、枸杞粥

　　功效：具有滋补肝肾、明目补虚等功效。

　　原料：30克枸杞、100克粳米。

　　做法：将枸杞与粳米洗干净，放入锅中，再加入适量水，煮成粥即可。

　　八、土豆粥

　　功效：具有健脾和中、益气调中等功效。

　　原料：100克土豆、100克米。

　　做法：先将土豆去皮洗干净，再切成小块，放入锅中与大米一起煮成粥即可。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请