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五款秋季养生食谱 助你防治百病

2011年10月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：895


　　香蕉绿豆粥

　　材料：绿豆，香蕉。

　　做法：将香蕉去柄蒂，洗净，连皮切碎，用榨汁机快速搅打，过滤后将汁倒入杯中。将绿豆洗净，放入砂锅中，加入适量的水，用大火煮沸之后，离火放凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁中，搅拌均匀即可。

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