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头痛怎么办 避免食用加重头痛的食物

2011年09月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：818


　　5.咖啡

　　咖啡因会刺激神经系统，干扰睡眠，而且喝多了会上瘾。戒咖啡的时候会引发偏头痛。因此，如果不想受头痛之苦的话，每天摄入咖啡的含量就要少于100毫克。

　　6.红酒

　　所有的酒精类饮料都会引发偏头痛，尤其是红酒，它含有更多的诱发头痛的化学物质。如果你真的想喝上两口小酒的话，建议选择伏特加、白酒这类无色酒。

编辑：WebEdit
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