街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

女人贫血吃什么好 七种家常补血食物来帮忙

2011年09月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：855


　　面筋

　　面筋是一种民间食品，一般素食馆、卤味摊都有供应。面筋含有丰富的铁，而补血的关键就是补铁，因此面筋也是家常补血食物的其中一种。

　　菠菜

　　菠菜是一种十分常见的蔬菜，也是有名的补血食物。菠菜含有丰富的铁质以及胡萝卜素，因此可以说，菠菜是补血蔬菜中的王者。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请