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几款食疗治感冒的偏方 快速缓解季节性感冒

2011年09月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：766

　　导读：在流感横行的季节里需要份外小心，否则很容易沦落为与别人一样，需要随身带着纸巾以防鼻涕的决堤了。一些民间流传下来的食疗方法非常有用，能够有效缓解感冒的症状。不妨来试一下几款食疗治感冒的小偏方吧，让自己快速缓解季节性感冒的缠绕。

　　一、热柠檬水

　　柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，放入温开水中冲泡混合均匀。感冒时每天喝上500~1000cc，能够快速减轻流鼻水的症状，使感冒散得快，特别适合刚感冒时饮用，甚至能够起到不用吃药就能治好的效果。专家研究得出，热柠檬水适合患风热感冒的人饮用。

　　柠檬富含维他命C，可以抗菌、提升免疫力，开胃消食、生津止渴和解暑。加入白糖进行调味，因为白糖甘平，能润肺生津，非常适合口渴、咽干的燥咳的人饮用。蜂蜜能益阴润燥，适量的食用能够治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘的症状。

　　二、洋葱煮黑糖

　　材料：三分之一颗洋葱切丝、少许黑糖、一饭碗水。

　　方法如下：全部材料用大火煮滚，转小火再煮十分钟，直至剩半碗。

　　这款治感冒的小偏方，只需饮用一次就能见效，饮用二、三次就能痊愈了。专家指出，葱豉姜煮黑糖能够发汗去寒，因此适合风寒型感冒的人饮用。

编辑：WebEdit
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