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秋季吃什么蔬菜好 应季蔬菜既补充营养又养生

2011年09月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：883


　　7、豆芽

　　豆芽有不同的品种，其中常用的黄豆芽和绿豆芽中含有人体必需的元素，豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，还能大大减少乳酸的堆积，从而达到消除疲劳的效果。

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