7、菱角、荸荠
吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮是很多人的吃法。但是这样的吃法会引入大量的细菌进人体,久之很容易感染上姜片虫病。这种病会导致营养不良、消瘦和贫血等,特别对小儿危害最大。平常人不宜多吃,具有脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足的患者更加不宜进食。