4.牛奶服药
有些人认为,用有营养的东西服药肯定有好处。但是牛奶会明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度在相同时间内比非牛奶服药者明显偏低。而且用牛奶服药容易使药物表面形成覆盖膜,使牛奶中的钙质等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,降低了药效,对身体也造成危害。