五、绿茶、绿豆等。
绿茶和绿豆含有丰富的脂多糖以及维生素A原,多喝绿茶或者多吃绿豆,都能有效对抗辐射,如果不喜欢喝绿茶,也可以改喝菊花茶,具有同样的功效。而绿豆则有助于排出体内的毒素,加快新陈代谢,有效抵抗各种形式的污染。