5.烈酒
“饮酒伤身”这句话是真理,但如果每天喝一两杯的话,其实对身体也不会造成太大的伤害。但是如果因为应酬等原因而无法控制喝酒的量,一天喝酒超过三杯的话,就要好好考虑一下自己的健康了。美国研究表明,在癌症的死亡人数中,有36%的人是由于许久造成的。