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中医医生：夏天常吃海带有什么好处

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：868


　　2、降血糖

　　糖尿病患者可以通过多吃海带来达到降血糖的效果。因为海带中含有60%的岩藻多糖，这是一种食物纤维，被吃进肚里后，可以延缓胃肠道消化食物的时间，这样，即使胰岛素的分泌量减少，但人体的血糖含量也不会增加。

编辑：WebEdit
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