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健康增肥食谱台湾四神汤

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：962

　　导读：瘦人增肥可以吃些什么？有什么好的健康增肥食物呢？这里给瘦人们推荐台湾四神汤，一种发源于台湾东部的小吃，营养丰富，非常适合瘦人增肥食用。那么这款健康增肥食谱具体是怎样的呢？一起学习动手试试吧。


　　台湾四神汤其实是发源于台湾东部的小吃，它所包含的食材有淮山、莲子、茯苓还有芡实，因为这四种药材在中药当中被称为“四臣子”，在台湾的闽南语中，“四臣”和“四神”发音非常像，所以这款汤也别叫做四神汤。四臣药材有着补益、厚实肠胃的功效，对于消化不良的治疗非常有效，对于一些容易拉肚子的人，经常吃却吃不胖的瘦人都适合喝四神汤。

编辑：WebEdit
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