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夏季如何预防上火 远离四类食物

2011年08月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：760



　　
　　3、热性调料

　　在炎热的夏季，对于一些热性调料制作出来的菜肴也应少吃。例如，八角、茴香、桂皮、花椒、白胡椒等等。这些热性的调料会让人燥热，有时还会导致消化道和泌尿道的疾病。在夏季吃这些热性调料，还会导致便秘、痔疮、肠胀气、肾痛、尿痛等病症。夏天吃热性调料还会导致一些全身性的疾病，如痱子、口角炎等。

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