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立秋如何养生 立秋后的饮食四禁忌

2011年08月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：796


　　二、忌多多益善

　　在吃任何的养生药膳的时候都要忌多多益善，虽说是补药，但是吃得过多了反而会对身体造成伤害。民间有这样的一句比较不科学的话就是“多吃补药，有病治病，无病强身”，当然这样的说法是不对的。就例如吃参茸补品，吃多了会导致腹胀，食欲减退。

编辑：WebEdit
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