三、哪些人不宜多吃黄?
前面有谈到,黄瓜属于性凉蔬菜,所以体质偏寒、长期体虚血弱、患有心血管疾病、肠胃疾病肝脏疾病、高血压等人都不适宜多吃吃黄瓜。
另外,在平时煮食黄瓜时,最好先浸泡一小时后在煮食,这样可以减少农药对身体的伤害。