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日常喝温开水的好处知多少

2011年08月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：814

　　导读：夏天的时候很多人都会选择喝冷饮来消暑解渴，但是这样的做法其实非常的伤胃伤身，日常生活养生保健不妨多喝一些温开水，喝温开水的好处非常的多。下面小编给大家说说喝温开水的好处。


　　对于喝温开水的好处你知道多少呢？尤其是在现在这样炎热的天气还是少喝些冷饮比较好。多喝温开水可以促进身体健康，帮助养生保健哦。

　　温开水是在水烧开煮沸之后，自然冷却至25到30摄氏度的温度的开水。温开水也可以通过冷开水和热开水相兑获得。喝温开水非常的温和，并不烫嘴。喝一般的凉开水相比，温开水的温度因为接近人的体温，所以可以促进营养的吸收，不刺激肠胃。温开水的妙用之处非常的多：

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