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吃什么东西防辐射 六类健康食物为身体护航抵抗辐射

2011年07月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1354


　　四、硒

　　硒是一种微量元素，这种微量元素具有抗氧化的特性，通过阻止身体的过氧化反应而保护身体不受辐射伤害，同时这种抗氧化的特性还能够帮助延缓衰老。像芝麻、麦芽、啤酒、龙虾、大蒜等食物当中都含有硒元素。所以，要预防辐射，可以多吃芝麻糊，芝麻糊当中还含有维生素E，配合硒，放辐射的效果显著。

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