导读:科技是一把双刃剑,它给人们的生活带来方便的同时,往往也带来了一定的危害,而且有些危害是看不见的,比如辐射。预防辐射我们可以通过日常的饮食来进行。吃什么防辐射,下面的五种食物可以帮助你远离辐射的危害。
随着生活条件的愈来愈好,科技越来越发达,我们家庭当中出现了很多的电器,给生活带来了很大的方便。但是与此同时这些电器又给我们的健康带来了看不见的危害,那就是辐射。长期处在辐射当中对人体的危害很大,我们可以通过食疗的方法来防辐射。吃什么可以防辐射,下面的五种食物可以帮助你:
1、黑木耳
黑木耳里有着很丰富的胶质,这种胶质再进入到身体的肠道内的时候,可以吸附肠道内的脏东西,然后把脏东西排出体外,起到清肠的作用。黑木耳可以把身体内有害的纤维素物质排出体外。