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饮食增肥好享受 五种增肥食物让你快速长胖

2011年07月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：879


　　4.薯条

　　薯条本身是碳水化合物，所含的脂肪极少，但是油炸过之后就不同了，一小包薯条就含有220千卡热量以及12克的脂肪，其所含的热量相当于一个汉堡包。虽然薯条又可口有可以增肥，但是油炸食品始终不是很健康，还是要小心。

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