导读:很多的女性会有气不足、气不顺的现象,有时候气虚会导致肥胖,通常气血相连,女人补气又补血。补气可以通过平常的饮食,补气的食物有哪些,今天小编介绍一种,就是黄牛肉,吃黄牛肉可以帮助女性补气。
我们餐桌上常吃的肉除了猪肉、家禽、鱼肉,还有就是牛肉了。在我们中医上认为,牛肉是一种很有滋补作用的食物,非常不可多得。在《韩氏医通》当中就有关于黄牛肉的记载,道:“黄牛肉补气,与黄芪同功”。这说的就是黄牛肉有着补气的功效。另外,据《医林纂要》的记载,认为黄牛肉专补脾土。