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利于女性补气的食物 吃黄牛肉可以补气

2011年07月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：935

　　导读：很多的女性会有气不足、气不顺的现象，有时候气虚会导致肥胖，通常气血相连，女人补气又补血。补气可以通过平常的饮食，补气的食物有哪些，今天小编介绍一种，就是黄牛肉，吃黄牛肉可以帮助女性补气。

　　我们餐桌上常吃的肉除了猪肉、家禽、鱼肉，还有就是牛肉了。在我们中医上认为，牛肉是一种很有滋补作用的食物，非常不可多得。在《韩氏医通》当中就有关于黄牛肉的记载，道：“黄牛肉补气，与黄芪同功”。这说的就是黄牛肉有着补气的功效。另外，据《医林纂要》的记载，认为黄牛肉专补脾土。

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