5、胡萝卜和蜂蜜
胡萝卜富含丰富的维生素A和其他的营养成分这个人尽皆知,而蜂蜜呢是女性养生美容的绝佳食品,把这两种食物搭配在一起,可以瘦脸养生。胡萝卜和蜂蜜的做法也很简单,只要将胡萝卜榨汁,然后再加入一勺的蜂蜜,拌匀后即可饮用。在每天早上起来的时候都喝一杯,可以清肠毒、美容、消除水肿、瘦脸。