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健康的饮食方法 六个吃番茄的禁忌

2011年07月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1332

　　导读：健康的饮食方法包括饮食的搭配方法、饮食的烹饪方法等。番茄是很常见的一种蔬菜，而因为它的营养丰富，有很多的人都把番茄当做水果食用。为了保证番茄的营养和有着健康的饮食方法，食用番茄的时候也有着禁忌的地方，下面小编就来为大家说说食用番茄有哪些禁忌。


　　番茄是一种富含维生素和矿物质的食物，其中的维生素C有着美白养颜的功效，维生素K可以促进肝脏的凝血酶原和凝血活素的合成，帮助预防因为凝血时间过长而造成的皮下和肌肉出血。关于番茄的健康饮食方法，存在着六个禁忌的地方。为了保证番茄的营养为人体利用，从番茄的饮食搭配到番茄的烹饪方法都有讲究。

编辑：WebEdit
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