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介绍4种夏季水果养生 保持气色红润有光泽

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：975


　　３、西瓜

　　中医认为西瓜性寒，味甘。而且西瓜是含水分量最高的水果，高达其总重量的95%，因此特别适合夏天吃。

　　养生价值：

　　能够清热解暑、生津止渴。除此以外，还可以促进肾脏更好地发挥功能，将废物和有毒物质排出体外。

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